Régime hyperprotéiné : maigrir vite avec un régime protéiné

Régime hyperprotéiné gratuit

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Exemple de régime hyperprotéiné

Exemples de menus protéinés pour perdre du poids Ce plan nutrition présente un exemple de régime hyperprotéiné, convenant à une femme d'une trentaine d'année de 65 kg, faisant régulièrement une activité physique du type fitness ou cardio et souhaitant perdre du poids. Menu hyperprotéiné petit-déjeuner : (500 calories, protéines : 47g, glucides : 42g, lipides : 16g) lait ...

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